Apakah Minyak Ikan Bisa Buat Otak Pintar ?anak pintar dengan minyak ikan,minyak ikan untuk kesehatan dan nutrisi otak
Banyak berkembang di masyarakat dan sudah menjadi tradisi. Sekarang ini para ahli bahkan menekankan
pentingnya mengonsumsi ikan laut agar otak kita selalu optimal dan sehat sekaligus
mencegah serangan demensia (pikun).
Selama lebih dari enam bulan sekitar 176 orang dewasa sehat diberi tambahan suplemen mengandung DHA - omega 3 - asam lemak yang ditemukan dalam makanan seperti ikan salmon, makarel, sarden, trout, udang, dan kerang sementara memori dan fungsi kognitifnya dicermati, diukur dan dibandingkan dengan kelompok plasebo (yang tidak menggunakan apa-apa. ( kode lemak babi )
Usai percobaan, kerja dan kecepatan memori menunjukkan perbaikan yang sangat berarti.Minyak Ikan Para ahli meyakini bahwa semua itu terjadi berkat DHA yang juga dapat mencegah munculnya penyakit Alzheimer, salah satu bentuk demensia yang paling kerap diderita.
Selama lebih dari enam bulan sekitar 176 orang dewasa sehat diberi tambahan suplemen mengandung DHA - omega 3 - asam lemak yang ditemukan dalam makanan seperti ikan salmon, makarel, sarden, trout, udang, dan kerang sementara memori dan fungsi kognitifnya dicermati, diukur dan dibandingkan dengan kelompok plasebo (yang tidak menggunakan apa-apa. ( kode lemak babi )
Usai percobaan, kerja dan kecepatan memori menunjukkan perbaikan yang sangat berarti.Minyak Ikan Para ahli meyakini bahwa semua itu terjadi berkat DHA yang juga dapat mencegah munculnya penyakit Alzheimer, salah satu bentuk demensia yang paling kerap diderita.
Penelitian ini memberi tekanan pada pentingnya konsumsi suplemen DHA yang dapat meningkatkan laju memori sebanyak 15 persen pada pria sementara pada wanita hanya 7 persen.
Kepala peneliti Prof. Welma Stonehouse dari Universitas Massey di New Zealand
menyebutkan Minyak Ikan "Ini merupakan penelitian pertama yang menyatakan dengan jelas
bahwa suplemen kaya DHA dapat meningkatkan beberapa aspek dalam fungsi memori
terutama pada orang dewasa muda."
Fungsi kognitif yang dapat dipengaruhi oleh makanan kaya DHA disebut memori dan memori yang sehari-hari digunakan untuk bekerja seperti bekerja, menyetir, belanja, belajar, olahraga
"Temuan ini membuktikan peran penting omega-3 bagi fungsi otak selama siklus hidup," kata Prof. Stonehouse. Para ahli bahkan menyarankan agar sekurangnya kita mengonsumsi sekurangnya 2 porsi ikan seminggu termasuk minyak ikan agar otak makin tokcer.
loading...
0 comments:
Post a Comment