0 Wow Minum Susu Bisa Sakit ?

Sisi negatif susu, kontra susu,minum susu terlalu banyak,keseringan minum milk, susu putih susu coklat,sakit karena susu, susu jadi sumber penyakit 

Disadur dan di liat Sebuah studi baru di Harvard baru-baru ini menyatakan dan menyebutkan bahwa susu ( milk)  ternyata bukan termasuk dalam salah satu makanan yang sehat.wah  Bagaimana kok bisa ya ?
 

Di pemerikasaan Pusat Pendidikan dan Kesehatan Masyarakat Harvard mengumumkan temuan penting mengenai panduan makan makanan sehat kepada ahli gizi dan Departemen Kesehatan Inggris (USDA).

Harvard menanggapi versi terbaru dari panduan makan terbaru versi USDA mengenai piramida makanan sehat.

Seperti dikutip Medicmagic, para ahli gizi Harvard menyatakan bahwa panduan makan yang dirilis oleh pihak Universitas didasarkan pada penelitian gizi sehat, yang tidak dipengaruhi oleh industri makanan.

Bukti terbesar dari penelitian ini adalah tidak memasukkan produk susu sebagai makanan sehat.

“Asupan tinggi (susu) dapat meningkatkan risiko kanker prostat dan kemungkinan kanker ovarium,” ungkap para ahli gizi Harvard.

Menurutnya Kandungan Kadar lemak jenuh susu  ditemukan paling tinggi terdapat dalam produk susu. Selain itu, para ahli juga mengusulkan dan mengimbau untuk beralih ke sejenis sawi, bok choy, susu kedelai dan kacang panggang untuk memperoleh kalsium yang jauh lebih aman dibandingkan yang sudah terlanjur mindstream khasiat susu.

Di godok juga di  Universitas Harvard juga menyarankan untuk konsumsi sayuran dan buah-buahan, serta pilihan protein sehat, seperti ikan dan kacang-kacangan,mengacu pada mitos kesehatan yang menyesatkan , itu baru josss

inilah.com

Juga Hindari bahaya kurang tidur insomnia ..  Semoga yang sudah menjadikan kebiasaan konsumsi susu tiap hari agar dikurangi,  keep healthy *_*

loading...

Artikel Terkait

Komentar →